阅读文章

“超级食物”酸樱桃有助于升迁记忆力、降矮血压和胆固醇

[ 来源:http://www.xyqykc.com | 作者:网友 | 时间:2019-07-30

一些食物被可称为“超级食物”,这意味着它们含有众栽与很众健康有好的生物活性化相符物。蓝莓是一栽如许的超级食物,由于含有大量的植逝世学物质,包括众酚。另一栽所谓的“超级食物”是蒙莫朗西酸樱桃,由于水果味道相等酸,所以不如甜樱桃受迎接。然而特拉华大学的钻研人员发现,用这些樱桃制成的饮用果汁能够带来众栽健康益处。

27737587110_457891e30a_b.jpg

与给予安慰剂饮料的参与者相比,该钻研发现,饮用酸樱桃汁的人通过了认知改善,能够是由于水果中的生物活性物质缩短了氧化答激和热症。这些积极成果能够改善大脑中的血流量,75秒时时彩开奖直播||http://www.qheben.com 75秒赛车开奖直播||http://www.hljlyst.com 加拿大28开奖直播||http://www.sdcxlsz.com 台湾宾果28开奖直播||http://www.yudedai.com 幸运飞艇开奖直播||http://www.capriken.com从而在参与者中望到记忆和决策改善。

往年,科学家发现,酸樱桃中的众酚等生物活性化相符物能够导致“坏”LDL胆固醇降矮和紧缩压降矮。该大学的一项新钻研发现,这些樱桃也能够挑高一幼我的认知能力。

在考虑了其他湮没因素之后,社会频道该团队发现,喝果汁的参与者能够比钻研前更快地处理新闻,他们挑高了决策技能,并且他们对记忆事物的能力更舒坦。

值得仔细的是,与血压和胆固醇钻研相通,由于钻研周围很幼,科学家指出必要进走额外的钻研。然而,终局外明,在一幼我的平时饮食中添入一点酸樱桃汁能够有助于声援健康的大脑功能,希奇是在晚年人中。

钻研人员不悦目察了37名65至80岁的健康成年人; 指定酸樱桃汁的参与者被指使每天两次饮用8盎司的饮料,一次在早晨,一次在夜晚。钻研人员在钻研前后对参与者进走了认知和记忆评估,并监测他们的每日卡路里和运动程度。

,,
相关文章

社会频道

回到顶部
友情链接

Powered by 光速时时彩开奖结果 @2018 RSS地图 html地图

Copyright © 2013-2018 版权所有